Наши занятия
Индивидуальные и групповые онлайн-занятия с педагогом-психологом. Учимся с детьми справляться со стрессом, управлять конфликтами, договариваться и слышать других.
Работаем с самооценкой и уверенностью.
Работаем с самооценкой и уверенностью.
-
- Личные границы или так со мной нельзя
- Управление конфликтами научимся договариваться, освоим технику Я-сообщение
- Вулкан внутри: «Как управлять злостью»
- Слова-мосты: «Как говорить, чтобы конфликт не вырос»
- Суперслушатель: «Как слышать другого, а не только себя»
- Айсберг конфликта: «Что спрятано под ссорой»
- Переговоры: «Как договориться, чтобы всем было нормально»
- Когда меня провоцируют: «Как не попасться на крючок?»
- Конфликты в переписке: «Как правильно общаться онлайн?»
- Извинения и исправление ошибок: «Как помириться после ссоры?»
- Если конфликт стал опасным: «Когда нужно звать взрослого?»
- Командный квест: «Миротворцы в действии»
-
- Эмоции под микроскопом: «Что я сейчас чувствую?»
- Карта эмоций в теле: «Где живут радость, злость и тревога?»
- Эмоциональный термометр: «Как сильно я это чувствую?»
- Пульт управления настроением: «Как себе помочь?»
- Тревожный чемоданчик: «Что делать, когда я волнуюсь?»
- Злость без разрушений: «Как сердиться и никого не ранить?»
- Грусть и обида: «Как проживать неприятные чувства?»
- Радость, гордость и благодарность: «Как замечать хорошее?»
- Мысли и эмоции: «Как мои мысли меняют настроение?»
- Эмпатия: «Как понять, что чувствует другой?»
- Эмоции в общении: «Как сказать о чувствах, чтобы услышали?»
- Мой эмоциональный супернабор: «Что я уже умею и что беру с собой?»
-
- Я и другие: «Как мы общаемся каждый день?»
- Слушать и слышать: «Почему важно не перебивать?»
- Говорю понятно: «Как объяснить свою мысль?»
- Волшебные вопросы: «Как поддержать разговор?»
- Невербальное общение: «Что говорят лицо, голос и жесты?»
- Комплименты и поддержка: «Как говорить искренне?»
- Просьбы без давления: «Как попросить правильно?»
- Отказ без чувства вины: «Как сказать “нет”?»
- Общение в группе: «Как быть частью команды?»
- Разные мнения: «Как спорить без ссоры?»
- Общение онлайн: «Как писать, чтобы не обидеть?»
- Мой стиль общения: «Какой я собеседник?»
-
- Знакомство с собой: «Какой я?»
- Мои сильные стороны: «Что у меня уже получается?»
- Ошибки — это не провал: «Как учиться без страха?»
- Внутренний критик: «Кто говорит мне “не получится”?»
- Внутренний помощник: «Как говорить с собой по-доброму?»
- Сравнение с другими: «Почему я — это я?»
- Уверенность и хвастовство: «В чём разница?»
- Страх оценки: «Что делать, если обо мне подумают плохо?»
- Мои ценности: «Что для меня важно?»
- Цели маленькими шагами: «Как двигаться к тому, что хочу?»
- Я могу выбирать: «Как принимать решения?»
- Моя опора: «Что помогает мне верить в себя?»
О нас
УСПЕХЛАБ — это больше, чем центр развития. Это пространство, где дети учатся главному: понимать себя, договариваться с другими, уверенно идти к своим целям и быть собой.
Мы работаем с 2015 года. За это время мы:
- Провели более 10000 индивидуальных консультаций с детьми
- Провели более 400 групповых занятий
- Организовали более 50 мероприятий
УСПЕХЛАБ — это:
- Индивидуальные и групповые онлайн-занятия с педагогом-психологом.
- Походы и приключения, где характер проверяется делом.
- Творческие мастерские и проекты.
- Программы по эмоциональному интеллекту и коммуникации.
Наши мероприятия
Походы, выезды, квесты, командные игры, семинары офлайн - это не просто развлечение, это среда, где ребенок учится общаться, договариваться и чувствовать себя частью команды.
Мы выезжаем на природу, организуем городские квесты и тематические встречи. Каждое мероприятие продуманы так, чтобы дети могли применить навыки, полученные на наших занятиях.
Мы выезжаем на природу, организуем городские квесты и тематические встречи. Каждое мероприятие продуманы так, чтобы дети могли применить навыки, полученные на наших занятиях.
- Семейные походы
- Мероприятия для детей
- Офлайн-семинары для детей
Лаборатория успешной личности.
Использование материалов УСПЕХЛАБ разрешено только с предварительного согласия правообладателей. Права на изображения, видео и тексты принадлежат авторам.
Использование материалов УСПЕХЛАБ разрешено только с предварительного согласия правообладателей. Права на изображения, видео и тексты принадлежат авторам.
